Dokonałeś słusznego wyboru Testosteron Propionat jest idealny na rozpoczęcie przygody z SAA. Jest on krótko działającym środkiem i nie utrzymuje się długo w organizmie. Zbudowany mięsień będzie dobrej jakości.
Potrzebne będą 3 flakony po 10ml (koszt ~300 zł) oraz 2 listki Clomidu (24 tabl. ~60 zł). Iniekcji dokonuje się przez 8 tygodni co drugi dzień, polecam rano. Warto zakupić również 1 opakowanie Tamoxifenu (Apteka: 12 zł, Czarny rynek: 45zł), który powinieneś schować do szafki, gdyż może wystąpić ginekonomastia, ale nie obawiaj się T. Propionat nie aromatyzuje, ale u bardzo wrażliwych osób ze skłonnościami jest taka możliwość, choć bardzo mała. Napewno Tamoxifen wykorzystasz w przyszłości w innych cyklach.
Potrzebne będą jeszcze igły, strzykawki oraz spirytus salicylowy (2,50 zł).
30 igieł do iniekcji oraz 30 do nabrania substancji z flakonu oraz 30 strzykawek 2ml (15 groszy szt.). Do iniekcji polecam igły 0,6x30 (udo, bark, ewentualnie pośladek), 0,6x40 (pośladek). 0,5x25 (biceps, triceps, ewentualnie bark i udo, w zależności od poziomu tkanki tłuszczowej). Do nabierania soku 0,7x40 mm. Pamiętaj, że iniekcja ma być głęboko domięśniowa.
Lekki ból po iniekcji może się utrzymywać 2-4 dni, zależnie od producenta i jakości soku. Iniekcji dokonuje się na zmianę np. lewy pośladek, później prawy, lewe udo, później prawe itd.
W ostatnim tygodniu cyklu rozpoczynasz branie kreatyny. Warto również w tym tygodniu zastosować tzw. tapering, czyli delikatne obniżenie dawki soku, aby zakończenie cyklu było łagodne. Gdy zostaną Ci 2-3 zastrzyki do końca to zamiast 1ml nabierz 0,75ml, a później 0,5ml. Odblok (PCT) po 4 dniach od ostatniej iniekcji. Następny cykl możesz rozpocząć za 2-3 miesiące.
Mała uwaga
Gdy rozpoczynamy odblok należy lekko przystopować, a mianowicie zmniejszyć intensywność treningu (o 2-3 serie) oraz co nie co ograniczamy spożywianie pokarmu. Regularnie ćwiczymy, odżywiamy - regenerujemy się. Po PCT możesz znów trenować z pełną intensywnością. Robimy mały krok do tyłu... aby móc zrobić duży krok do przodu!Ile mi przyjdzie?
Wszystko zależy od diety!Przy dobrym odżywianiu 8-10 kg. jeśli będziesz się źle odżywiać 2-4kg.
Rozpiska
Iniekcji w sumie: 28-30Cykl:
1-8 T. Propionat 100mg e2d (co 2 dzień, rano)
PCT:
1 dzień: Clomid 150mg
2 dzień: Clomid 100mg
3-19: Clomid 50mg
* 4 dni po ostatniej iniekcji, przed snem
DT:
Kreatyna na czczo
Kreatyna 30 min. przed treningiem
DNT:
Kreatyna na czczo
Kreatyna po południu przed posiłkiem
Profilaktyka
Witaminy - 1 tab ed - rano, podczas posiłkuAsparagin - 3 tab ed - po jedzeniu
Koenzym Q10 - 1 tab ed - po drugim posiłku
Chela-Cynk - 2 tab ed - po południu i na noc
Gold Omega-3 - 2 tab ed - rano i po południu podczas posiłku
Czosnek - 2 tab ed - rano i podczas drugiego posiłku
Saw Palmetto - 1 tab ed - po południu przed posiłkiem